“秋分者，陰陽相半也（yě），故晝夜均而寒暑平。”秋分到來，天氣日漸涼爽，但不少網友表示，一到秋天就忍不住鼻子癢、打噴（pēn）嚏，實在（zài）招架不住（zhù）。在（zài）本期《1分鍾養生課》，重慶市人民醫院副院長、過敏反應（yīng）科主任醫師周（zhōu）維康，為廣大網友講解防治過敏（mǐn）性鼻炎的相關知（zhī）識。

周維康（kāng）表示，隨著夏秋換季，很多人開始流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢，且短期無法**。這可能是季節性過（guò）敏性鼻炎，如果不好好控製，可能導（dǎo）致鼻竇炎、分泌（mì）性中耳炎等並發症，少（shǎo）數人甚至會發展成為哮喘，嚴重過敏（mǐn）還可（kě）能引（yǐn）發休克。

周維康介紹，過敏性鼻炎分（fèn）為季節性和常年性兩種。其中季節性過敏性鼻炎又叫做“花粉症”，每（měi）年隻有季節性發作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節性室外的（de）環境有關。

“季節性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎。每年（nián）春季的（de）風媒（méi）花粉以樹花粉為主，常見的（de）植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等；而每年秋季，風媒（méi）花粉以雜草花（huā）粉為（wéi）主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。現在正（zhèng）值秋季，我們在外麵看到的蒿（hāo）屬、豚（tún）草等就是罪魁禍首。”周維康說。

周維康強調，兒童是過（guò）敏性疾病..的患病人群（qún），應（yīng）該重視兒童階段過敏的防治。阻斷過敏性鼻炎發展為過敏性哮喘（chuǎn），是過敏防治的（de）重要A级无遮挡超级高清-在线观看容。一（yī）是定期隨訪，如（rú）隨訪過敏原（yuán）變化、過敏性鼻炎病情進展等；二是進行（háng）****，如花粉過敏患者花粉季節結束後可以進行花粉****，以**來年花粉過敏的症狀。

此外，周維康（kāng）建議，平（píng）時應注意防寒（hán）保暖（nuǎn），適當增減衣物。洗臉時用清水清洗鼻腔，達到有效清（qīng）洗。多按摩麵部鼻部的迎香穴、風（fēng）府穴、風池穴等，按摩（mó）到微微（wēi）發熱（rè）為（wéi）宜（yí）。適度運動，增加人體腎上（shàng）腺素的分泌，以抑製過敏（mǐn）。

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